Uno de los temas para mi más importantes y olvidados para el camino del éxito (no porque no lo sepamos, sino porque no lo hacemos :-D, es saber mantener La energía y auto motivación. Porque sin energía, olvídate de tus objetivos, retos, pensar en grande, negocio próspero, vida con sentido…
Los seres humanos somos energía. Y no sólo eso, nuestros logros, decisiones y avances van a depender del nivel de energía que tengamos a diario.
Para que tomemos buenas decisiones y obtener buenos resultados tanto en nuestra vida personal como en la profesional, hay una palabra muy importante que no se suele tener en cuenta. La energía.
Todos, en algún momento de nuestras vidas, hemos pasado por esos días en los que no hemos podido levantarnos de la cama por el bajo un estado de motivación y energía 0.
¿Cuál es la diferencia entre cuando te levantas así o cuando te levantas motivado, alegre, con ganas y con un alto nivel de energía?
Hay una diferencia muy importante y es que tomamos mejores decisiones y más rápido y los problemas los afrontamos de otra forma, convirtiéndolos en aprendizaje e incluso, en oportunidades, entre otras muchas cosas.
La energía es crucial en todas las áreas de nuestra de vida. Cuando estás bajo de energía, la negatividad y los problemas son un auténtico lastre y peso que te llevan a la frustración, tristeza e incluso depresión. No nos atrevemos a enfrentarnos a ellos, permaneciendo en nuestra cómoda zona de confort, de queja “Pero…”, “Es que…”, “No puedo…”
Es tan importante nuestro nivel de energía que lo que unos verán como una tragedia, otros lo verán como una posibilidad. Por eso, la energía viene directamente de la motivación que tengamos cada uno.
El principio de la Motivación es interno, empieza a fluir en tu interior. Estarás motivado realmente si tú decides estarlo. El exterior puede ayudarte con esa motivación creando un contexto que te apoye, pero el que realmente va a decidir estar motivado eres única y exclusivamente tu.
Motiv – Acción = Motivo para la acción. Si tengo motivos para esa acción, voy a estar en movimiento.
Si no los tengo, entraré en ese círculo de escusas y confort llamado procrastinar y empezaré a dejar para mañana lo que puedo hacer hoy.
Por eso, es tan importante nuestro nivel de energía, porque vamos a estar en disposión de tomar mejores e importantes decisiones y enfocarnos más directamente hacía todo aquello que queremos conseguir con total confianza. No habrá espacio para el miedo y las dudas. Un buen y apto nivel de energía, nos ayuda a pensar en grande, a crear los cimientos de nuestros proyectos con seguridad, convencimiento, persuasión y certeza de que podemos conseguirlo.
A muchos nos ha pasado que cuando hemos estado con la plena convicción de realizar un proyecto nuevo, lleno de motivación e ilusión, nuestro entorno más cercano se ha encargado de derrumbarlo por completo como si fuese el perfecto castillo de arena que de repente se lo lleva un ola.
Partiendo de que la energía es importante por un lado y que la motivación nace de ella y que, además, no vas a encontrar en la mayoría de los casos un entorno favorable que te motive, vamos a buscar en qué cosas vamos a encontrar esa energía y esa automotivación .
¿Dónde está la fuente inagotable de energía?
Tu eres un ser único y especial caracterizado por unos dones, talentos y capacidades y que crean tu personalidad.
Hacer algo vinculado a tu talento, que te apasione, eso que mejor sabes hacer, eso que más disfrutas.
¿Por qué esto es tu fuente inagotable de energía?
Muy fácil, por el entusiasmo que nos originan. El talento es aquello es aquello que te llena de entusiasmo.
El Talento de dará Entusiasmo, el Entusiasmo te llenará de Motivación, Energía y Pasión y todo ello te llevará a la ACCIÓN!!!
Por lo tanto, la energía y la motivación que necesitas están basadas en El talento.
Abre la puerta a tu curiosidad por DESCUBRIRTE por conocer tus verdaderos talentos, tus capacidades aún inexploradas, que están queriendo despertar, esperando que las actives.
Te propongo que te abras a la posibilidad de explorar, que te abras a tener CURIOSIDAD, a considerar que la POSIBILIDAD de construir una vida personal y profesional que te apasione.
Aquello que realmente quieres te da las claves de quién eres y de, por ejemplo, qué te hará feliz, qué trabajo te está esperando si te atreves a caminar hacia él, un pasito tras otro.
Algunos de esos pasos no serán tan pequeños, pero serán CLAVES en tu futuro.
Te dejo unas preguntas que pueden ayudarte. Úsalas CADA DÍA durante 1 semana y observa qué sucede.
- ¿Sabes quién eres?
- ¿Sabes cuál es TU VERDADERO y POTENCIAL YO?
- ¿Sabes cuáles son tus talentos?
- ¿Sabes qué es lo más importante y valioso que podrías HACER con tu vida y con tus talentos ?
Continuará…
Con Cariño.
Paloma López Martínez
Tu Coach y Mentora